楽天市場


2021年08月26日

UCC アイスコーヒー 無糖


UCCのアイスコーヒー無糖を箱買いしています。

エナジードリンクを飲んで得られる結果と同じようにカフェインの効果により
集中力などがアップするためアイスコーヒーを飲んでいます。

なるべく糖質を抑えるようにするために無糖を選んでいます。

糖質は意識しないとどうしても取りすぎてしまいます。
生活習慣病の原因にもなりますので気をつけたいものです。

毎回スーパーなどで購入しても良いのですが
1リットルくらいのペットボトルを持ち運ぶのはしんどい。

ということで私はいつも通販を利用しています。
生活品の殆どは通販していますね。



UCC アイスコーヒー 無糖



posted by つばき at 14:04| Comment(0) | 生活

2021年08月11日

ブラック缶コーヒー


ブラック缶コーヒーをエナジードリンクの代わりに飲もうと思います。

毎朝レッドブルを1本飲むことを習慣にしていましたが
糖分が多いことが気になっていました。

エナジードリンクを飲むと毎朝シャキッとして仕事に取り組めます。
そんなメリットを感じながら身体に良くないだろうなと思いつつ
惰性で飲み続けてしまっているのが現状。

色々と調べてみてやっぱりブラックコーヒーが良いかなと。

カフェとかでコーヒーを飲むときには必ずブラックコーヒーにするので
ブラックコーヒー自体は全く抵抗がありません。

早速明日から試してみようかなと思っています。
気に入れば通販で箱買いも考えています。

48本入りだとかなりお得ですね。
毎回コンビニ行って買うよりもコスパを考えれば通販で箱買い。

ただ、家の中に常備していると飲みすぎてしまう可能性も。。。
はい、気をつけます(゚∀゚)



ジョージア 香るブラック


posted by つばき at 22:48| Comment(0) | 生活

2021年07月31日

熱中症対策 ポカリスエット


熱中症対策でポカリスエットが良いと言われています。

これだけ暑い日が続くと熱中症にならないように対策が必要です。
良いとされているのがポカリスエットを飲むこと。

体内への吸収率が良いからというのが理由のようです。
ポカリスエットは風をひいた際にお医者さんもすすめてくださる飲料です。

糖分が多めということを嫌気して避ける人もいるようですが
私はポカリスエットは常備して飲むようにしています。

確かに甘ったるい感じはするので水で薄めて飲みたい気分にはなりますね。

ペットボトルだとゴミが増えてしまうので私はパウダーをよく使っています。


大塚製薬 ポカリスエット 500ml×24本


パウダーはこちら。

大塚製薬 ポカリスエットパウダー 粉末 10L用×10袋


ゼリータイプもあります。

大塚製薬 ポカリスエット ゼリー 180g 24個入×3箱 合計72本入り


posted by つばき at 11:46| Comment(0) | 生活


楽天市場