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2020年09月13日

可変調整式 ダンベル


可変調整式のダンベルを使っって細マッチョを実現したアンガールズ山根。

可変調整式というのを初めて聞きましたが、形はいかにもダンベルっぽさは無いのですが、
重さの調整が簡単そうです。

普通のダンベルだとトレーニングの種類によって微妙に変更する重さ調整が面倒だったりするのですが、この可変調整式ダンベルだとサクッとできてしまうので便利です。

トレーニングはジムに通ってやりたいという人もいるかも知れませんが、費用がかかるばかりではなくジムに通うという行動が面倒くさくてついつい足が遠のいてしまうという人も多いかもしれません。

筋トレは自宅で行うのが一番!というのが自論ではありますね。


可変調整式 ダンベル MAX約23kg ピン差し替え キューブタイプ

送料は無料です。



posted by つばき at 12:31| Comment(0) | スポーツ

2020年08月26日

マッスルスティック


マッスルスティックを使って厚い胸板を目指せ!

ということで、普通なら夏をめがけて筋トレをする人が多い中、
夏真っ盛りから涼しくなっていく季節に向けて筋トレをしようとしています。笑

マッスルスティックという名前からして筋肉を想像させますよね。

このご時世で自宅でトレーニングできるというのがいいですね。
外に出ること自体、衛生面などに気を使ってしまうのでトレーニングジムに行くのはちょっと、、、
という人にも自宅で簡単にトレーニングできます。

マッスルスティックを実際に店舗で使ってみる機会があったのですが、
確かに効きます!効いている感じがしました。

これまで腹筋ローラーやダンベルトレーニングなど色々と実践してきました。
これらは今も続けているのですが、より手軽に胸筋トレーニングをしたいと思ってたどりついたのでマッスルスティック。

来年の夏には見違えるほどの身体になっていること間違いなしです!(キットね)



マッスルスティック

posted by つばき at 15:42| Comment(0) | スポーツ

2020年08月20日

内田篤人


内田篤人をご存知の人も多いかもしれません。

サッカー日本代表でも活躍していましたからね。

引退発表ということでまだ30代前半。
もう少し頑張れるのかなと思っていましたが、最近は怪我で泣かされていたので仕方ない部分もあるのかもしれませんね。

スポーツ選手にとっては怪我をしないことがすべてですね。
どんなに素晴らしいプレーができたとしても怪我ばかりしていては出場機会も減ってしまいます。
出場機会が減ればアピールできるチャンスも減ってしまいます。

普通の人であれば健康であるということ。

日々の健康に感謝して生活していくようにします。

posted by つばき at 22:39| Comment(0) | スポーツ


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