健康のために黒酢を飲むようにしています。
酢の味が好きな人はあまりいないかもしれませんが
実は毎日飲むことによって味覚が次第に慣れてきます。
美肌になったり、血液をサラサラにしてくれたり、と
効果効能ははかりしれません。
毎朝起きた時、毎晩寝る前にスプーン1杯を飲むようにしています。
その他にもサラダにそのままかけてドレッシング代わりにしたりしています。
どのくらい効果があるのか分からないですが、しばらくお酢での健康生活を続けたら
健康診断を受けて数値関連がどのくらい改善するのか確認してみようと思います。

内堀醸造 臨醐山黒酢