竹鶴 ピュアモルト

竹鶴 ピュアモルトは日本産ウィスキーの中でも知名度が高い部類に入るウィスキーのようです。

というのも私はこれまで海外ブランドのウィスキーばかりを飲んできたので
単に日本のウィスキーを知らないというだけなのですが。。。

そもそもウィスキー自体は頻繁に飲まなかったのですが、
最近になって健康診断の結果で糖尿値が高いという結果だったので
ビール派からウィスキー派に切り替えようと思っているところです。

ビールの糖質を調べてみたら恐ろしく高くでビックリしました。
中ジョッキ1杯に砂糖10グラム分くらい入っているとか。。。

一晩で20杯くらい飲むこともあるので、そうすると200グラムの砂糖。。。
そんなのを一晩で身体に入れたら体調悪くなるのは当たり前ですよね。

今年に入ってからは体調を気にするようになってビールは1日1杯まで。
やっぱり好きだから止められないです。笑

もっと飲みたかったらハイボール。
自宅では炭酸水。

という感じの生活に変えています。

そうすると、日々の頭の回転も冴えて、当然二日酔いも無くて
健康な身体っていいなぁと毎日実感しているところです。

今年は日本のウィスキーにもチャレンジしてみようと思っている今日この頃です。

でも飲み過ぎないようにほどほどにしましょう、
と自分に言い聞かせていますよ(・∀・)