パワーリストボール

パワーリストボールは通称では手首ボールとも呼ばれていて
手首や握力のトレーニングに使えると聞きました。

最近、腕相撲をやってコテンパンにやっつけられてしまったので
このパワーリストボールを使って暫くトレーニングしてみようと思います。

飲み会の席だったとしても女の子もいる前で腕相撲で負けるなんて
格好悪いですよ。。。

パワーリストボールを知っている人は多くもないようですが
自分自身で効果のほどを検証してみようと思います^^


パワーリストボール